Hay muchas chicas que tienen vergüenza cuando les llega su primera menstruación, ya que no están bien informadas.
La menstruación es algo normal que todas las mujeres pasamos, y que no debemos de tener vergüenza con lo que pasa en nuestros cuerpos. Si aún no te llega y tienes miedo de la menstruación, no te preocupes, tampoco lo ocultes, y si quizás ya te llegó o aún no te ha llegado, toma estos dos consejos que debemos de poner en práctica como sociedad, desde ahora.
Informarnos: Debemos de averiguar sobre lo que nos pasa, sobre lo que es la menstruación y conocer sobre nuestro cuerpo. Conocernos es la herramienta más beneficiosa para saber que todo está bien, que nuestro cuerpo está sano. Además es divertido conocer nuestro cuerpo para dejar de tener en cuenta tantos mitos y mentiras que existen alrededor.
Debemos hablar de ella y nuestro cuerpo: Así como debemos informarnos cada una, es importante dialogar en sociedad sobre la menstruación ¿Para qué dialogar? Hablar sobre este asunto permite que dejemos de lado tantos tabús que existen sobre nuestra menstruación y nuestro cuerpo, para que se rompan años de silencio que hemos llevado las mujeres sobre la menstruación.
Hablar con nuestras amigas, contar nuestras experiencias sirve para ayudarnos entre todas. También debemos de tener diálogos y charlas en la escuela o con nuestra familia. Ya que esto permite promover la normalidad de hablar sobre estos temas, sin vergüenza. Además, permite que muchas niñas se informen y revisemos las necesidades que tenemos como mujeres y el respeto que debe de tener la situación, sin burlas, ni nada.
Esperemos que en unos años esto dejé de ser un tema tabú y que se sientan poderosas con su menstruación, informándose y conociéndose cada vez más.
